孕妈妈孕期若有早产倾向，应防止提重物、爬楼梯等添加腹压的动作。可恰当进行一些轻松的活动，如漫步，但要留意操控时间和强度。一起，要坚持杰出的心态，防止过度焦虑和严重。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可在医师指导下进行一些简略的家庭监测，如运用血压计丈量血压、血糖仪监测血糖等，及时发现孕期合并症的改变，以便调整医治计划。

　　孕期合理体重办理很重要。体重增长过快可致妊娠糖尿病等并发症，增长过慢或许影响胎儿发育。一般孕早期体重添加较少，孕中晚期每周添加适量。要合理饮食，养分均衡不过量，适度运动。依据孕前体重指数制定增重计划，监测体重改变。

　　伴眩晕的各种常见全身性疾病，内分泌性眩晕，低血糖性眩晕常在饥饿或进食前发作，持续数十分钟至1小时，进食后症状缓解或消失，常伴有疲劳感，发作时检查血糖可发现有低血糖存在。甲状腺功能紊乱也可以导致眩晕，临床以平衡障碍为主，对甲状腺功能的相关检查可以确诊。

　　早产宝宝的言语开展或许相对缓慢，家长可在日常生活中多与宝宝说话、讲故事、歌唱等，为宝宝供给丰厚的言语环境，促进其言语发育。